Fai un test della tua "zona di comfort".
Elenca tre occasioni di testimonianza che possono essere alla tua portata in questo momento.
1.
2.
3.
Ora scegline una che ti obbliga ad allargare i confini della tua zona di comfort, un'attività a cui di solito non ti piace partecipare o che ti sembra scomoda da realizzare. Scrivi cosa pensi:
Cosa ho fatto…
Cosa ne penso...
Valuta questa attività su una scala da 1 a 10 (1 vale per "nuova preferita” e 10 “da non ripetere”).
Indipendentemente dal risultato puoi tentare la valutazione di altre attività.
Nessun commento:
Posta un commento